14 Şubat 2019 Perşembe 09:25
Ezber bozan açıklama! Çiğ süt içenler...

Karatay, Çiğ sütle yararlı probiyotikleri vücuttan öldürmüş oluyoruz. Bu yüzden pastörize sütleri tüketmemeli, alınan çiğ sütü ise pişirerek içmelidir. 

KIŞIN KESİNLİKLE PATLICAN YEMEYİN

Kış aylarında mevsimin sebzelerini tüketmeli diyen Karatay, " Mevsimin sebzesi olmayan yeşil biber, patlıcan, domates gibi besinleri satın almayın. Bunun yerine lahana, karalahana, kereviz gibi sebzelerle vücudunuzun vitaminlerini tamamlayın"

Bununla birlikte kışın hasta olmamak için evde yapılmış turşunun suyunu, kaya tuzu ile yapılmış turşu suyunu tüketmelisiniz.

Anahtar Kelimeler:
Canan Karatay
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.